SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Reactor Pro 3 + HMB + Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co proponujecie wziac na nastepny cykl? Moj pierwszy cykl w zyciu wygladal tak: monohydrat, glutamina i cukry. Teraz jestem po miesiecznej przerwie i chce zaczac drugi cykl. Wiek: 23 Wzrost: 182 Waga: 82 Zastanawiam sie nad jablczanem, HMB i glutamina. Co wy na to?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2008-02-20 23:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko wszystkim nie dawno zakonczylem cykl na superce propku i winku bralem 50 mg superki +propek 100 mg EOD+stala dawka winka w tabsach 40 mg dziennie byl to moj pierwszy cykl na w/w srodkach i chcialem sie was poradzic o ile powinienem zwiekszyc dawke gdy po przerwie bede chcial powtorzyc ten cykl z gory dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-12-05 12:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka+Omka

    Temat
    Doping

    Witam Chciałbym zrobić swój pierwszy cykl przed wakacjami. Proszę nie myślcie że jestem sezonowcem bo przygodę z żelazem zaczołem w październiku. Do tej pory brałem kreatynke, rybiose, glutaminke a obecenie jade na HMB. Szczerze to nawet nie myslałem o koksach tak wcześnie. Dziś w szkole kumplem mnie namówił do podziału metki i omki. Chcę wziąść [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2003-06-02 12:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem

    Temat
    Doping

    [...] szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 120 PYTANIE: Drodzy koledzy mam pytanie odnośnie cyklu ponieważ lecąc na PH x-dmz postanowiłem wjechać na swój pierwszy cykl na cypio i dzisiaj mija 4 tygodnie skończyłem 10cm (wyszło mi 9strzałów) Po jakim czasie powinienem czuć jakieś efekty, przyrosty masy lub i siły ? Dodam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2013-06-14 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki pierwszy raz w zyciu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bylo tak ze cwiczylem na tak zwane "sucho". Teraz postanowilem ze pora zrobic w koncu jakis krok na przod i zaczac wspomagac sie odzywkami ( sterydy nie wchodza w gre ). Na pierwszy cykl chcialbym wziac -Mutant Mass -Monohydrat Kreatyny -Bcaa -Glutamina -Animal Pack Nie wiem jednak czy jak na pierwszy raz nie jest tego za duzo, no i przydalo by [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-10-10 00:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol dawka

    Temat
    Doping

    Witam, Zakupiłem sobie mete Phoenix labsa i zamierzam zrobić sobie pierwszy cykl. Do tego mam osłonke essential forte, jednak mam pytanie jak najlepiej dawkować ta metke bo naprawde wiele innych sugestii widziałem. Początkowo chciałem: 10mg x7 15mg x7 20mg x7 15mg x7 10mg x7 Ale słyszałem, że robiąc cykl piramidyczny nie ma to większego sensu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6931 Data: 2009-09-13 11:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO SPRAWDZENIA - CZYSTA MASA !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4.Unoszenie hantli w bok - 3x 12,10,10 Chciałbym, aby doświadczeni użytkownicy tego forum ocenili i ew. poprawili małe niedociągłości. Podczas tego planu planuje zrobić pierwszy cykl na suplach wymienionych niżej w ankiecie dlatego zależy mi na porządnym treningu. Dziękuję i pozdrawiam Krzyss93 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 77 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2010-04-13 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej czynic ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tez barki i biceps, triceps stanal w miejscu z ciezarem Moze to wina ze jem obecnie ok 3000 kcal a wczesniej jadlem 4000 Jade na kreatynie mono, juz prawie koncze cykl ( pierwszy cykl), ale dojem ja do konca, zakupilem ostatnio BCAA i po kazdym treningu robie ok 30 minut biegania. Cwicze 3 razy w tygodniu Czy moglby ktos jakos pomoc ? Bede [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2013-07-02 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop ulozenie odbloku

    Temat
    Doping

    Witam! Odrazu konkrety. Pod koniec wrzesnia chce wystartowac swoj pierwszy cykl z uzyciem propionatu. Mam juz wszystko co potrzeba propionat firmy genamed taki mi polecono. Proviron tamox clomid i hcg 2x5000uI. Propa mam 4 flakony tak licze ze wyjdzie okolo 36strzalow. Wiec bic bede 100mg e2d. Jak z odblokiem kiedy hcg i w jakich dawkach? Jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2016-09-02 17:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl po 6 tygodniach?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    6 tygodni temu skończyłem pierwszy cykl na kreatynie Trec Cm3 1250. Były efekty masowe (chociaż równolegle trenuję boks) i siłowe, które się utrzymały. Czy mogę rozpocząć drugi cykl, czy powinienem jeszcze odczekać? Dokupiłem sobie teraz Mass XXL i tabletki z witaminami i magnezem. Coś jeszcze na ten drugi cykl dokupić? Zależy mi na masie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-11-22 23:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop Balkan

    Temat
    Doping

    Siemanko. Rozpoczynam mój pierwszy cykl na propie. Źródło profeska, opakowania, fiolki wszystko sie zgadza nówka sztuka. Standardowo 100mg e2d. Pytanie - wiem, ze często się zdarza, tym bardziej pierwszy raz, ze organizm doznaje szoku i troche przezywa pierwsze strzaly - gorączka, grypo-podobne reakcje. Jest to ogólnie naturalne bo nawet po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2019-06-16 09:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan, parę pytań itd.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 35 kg więcej na klatkę). I moje pytania: czy mógłby ktoś skomentować mój plan, to jak ćwiczę itd.? Czy zmieniać ten plan, czy też ćwiczyć na nim dalej? Kiedy zrobić jakiś pierwszy cykl (masa/rzeźba)? I czy ktoś mógłby mi podać plan na klatkę, który najpełniej by ją rozwijał pod względem wyglądu? (moja wygląda tak, że boki i górę mam całkiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2003-11-21 19:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto doradzi.

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:130 -przysiad: 110 17. Pytanie: To będzie mój pierwszy cykl i zanim go rozpocznę chcę być w 100% pewny, że jest dobrze ułożony i odblokowanie jest właściwe. Szukałem podpowiedzi w wyszukiwarce i na forum ale informacje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2009-10-15 11:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok?

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 84 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: - UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA - Jest, dużo białka, mało węgli, jak najmniej tłuszczy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8.TRENING: Bardziej typowy na rzeżbe i wytrzymałość, zwiekszona ilosc powtorzen, krotkie przerwy, duza intensywnosc. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2008-10-19 12:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino redukcja 1 cykl

    Temat
    Doping

    Witam to bedzie moj pierwszy cykl celem jest redukcja/rzezba gdyz dół brzucha jest strasznie zatluszczony i wazylem kiedys ok. 130 kg porazka :( wczesniej przed silownia cwiczylem w domu staz podany tylko na profesionalnej silowni dieta rygorysztycznej nie ma bo mam prace 3 zmianowa jem co 3 godziny ok 30g bialkaw gore + wegle kolo 70g+- jem tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2014-05-08 11:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie ... kumpel ćwiczy na siłowni 2lata waga 80kg wzrost 175cm ma zamiar zapodać cykl z Winstrola z eap to jest jego pierwszy cykl. Cel wyrzeźbić sie. chciał zapodać taki cyklik: 1-7 Winstrol 50mg co 2dni I teraz jego pytanie ...czy cykl podziała cos na niego ?? oczywiście dietę ma oraz trening typowy na rzeźbę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2007-08-11 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile brać kreatyne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę kreatyna mono z universala. Jest to mój pierwszy cykl. Początkowo zaplanowałem cykl na 4tyg, ale okazało się że przez poprzednie 3tyg siła mi wcale nie poszła. Dopiero na początku 4tyg odczułem niewielki przyrost siły. Wcześniej jak to po kreatynie tylko lekkie spompowanie. Tak więc moje pytanie: Czy przedłużyć cykl do 6 albo 8 tygodni? Coś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-07-27 23:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 200g -węglowodany:ok 330g -tłuszcz: ok150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: 13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2016-01-31 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen + Deca

    Temat
    Doping

    [...] owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 pytanie : Witam bo mam pytanko... czy jak moj pierwszy cykl byl to omka+meta pozniej omka+prop no i teraz chce wziasc omke+deca?? i chce sie dowiedziec czy jak bralem wtedy w poprzednich cyklach omke czy moge ja wziasc [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-05-09 21:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    Witam panowie! mam małe pytanko, na pierwszy cykl brałem dekę grecka razem z naposimem. Teraz na następny cykl mam załadować sustanon i vinstrol, i nie wiem czy to dobry cykl i ile tego mam załadować. Chyba że ktoś mi doradzi coś innego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2010-02-01 09:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)